患者性别：男，年龄：22岁，身上白斑出现时间：三个月，未确诊

患者咨询：白癜风的话要怎么自我诊断?我今年22岁，白斑大概是我三个月之前发现的，过去了很久白斑都没有消失，我自己上网查过，说是有可能是白癜风，现在想来问问医生白癜风的话要怎么自我诊断?下面是合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 的相关介绍

医生解析：当皮肤上出现白癜风的白斑的时候，患处的皮肤会变得十分的光滑，并且不会产生皮屑，在白斑出现在皮肤上的时候，患者不会有痛痒的感觉，这也是患者不知道自己什么时候患了白癜风的主要的原因。所以，人们要对自己的身体上出现的任何的异常都要特别的关注，避免自己的身体出现了白癜风都没有及时的去治疗。可见白癜风的自我诊断是比较重要的。

白癜风初期的时候，患者的身体上会出现一些白色的小斑，由于患处的皮肤的黑色色素的合成能力还没有完全的消失，所以，初期的白斑的颜色并不是很明显，只是淡淡的白色。但是这些小白斑会在阳光的照射下呈现出淡红色，百癜风的发病位置并不固定，所以，患者的身体上的所有的部位都有可能出现白癜风的症状。如果出现白斑，不确定是不是白癜风，可以到专业的医院诊断。

医生支招：科学的饮食，注重营养搭配。患者在生活中的饮食要注意搭配，保证人体内的营养保持均衡。微量元素的缺少，也是白癜风病发重要因素之一，所以发现白癜风之后，患者要注意自己的饮食调节，保证自身微量元素的均衡，助于白癜风治疗。

作为饮食有不适合食用的食物，自然有可以食用的食物，安徽武警白癜风医院的医生表示：患者可以适当的使用一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉类，禽蛋、内脏等，对于牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻等可以适量的食用。

医生推荐：合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 率先引进治疗白癜风设备，采用的308全激光诊疗系统，该系统的激光光束是直接作用于患处部位，针对各种因素诱发的白癜风具有明显效果，从白癜风病发根源解决问题，很大的程度上减小复发几率，减少长期用药的产生毒副作用。对各种类型的白斑都能适用，针对不能长期用药、不适合表皮移植疗法的人群，如，孕妇、儿童、老年患者等有很好的治疗效果。

白癜风的话要怎么自我诊断?合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 提醒：白癜风是一种顽疾，在治疗这种顽疾的时候一定要选择适合自己治疗方法，不要盲目的治疗，树立一个好的心态坚持治疗，相信白癜风的治好仅仅是时间而已。